Что можно есть кормящей маме?
Во время лактации, особенно в первые её 2-3 месяца, кормящей маме нужно очень тщательно следить за своим питанием. Ведь вы по-прежнему, как и во время беременности, в некотором роде кушаете за двоих: все полезные и вредные вещества, находящиеся в вашем рационе, попадают в молоко. Малыш ещё не может выбирать, чем ему питаться – потому вы,
Какие фрукты нельзя есть беременным?
Всем известно, что женщинам в интересном положении полезно употреблять как можно больше фруктов и овощей. Они помогают маме и малышу восполнить необходимый запас витаминов и микроэлементов, а также улучшают работу кишечника. В период беременности употребление растительной пищи является хорошей профилактикой запоров. Однако, как это обычно бывает, во всем нужно соблюдать меру – не все фрукты
Как выглядеть красиво без макияжа?
Давайте оговоримся сразу — макияж, или декоративная косметика — средство, направленное на то, чтобы подчеркнуть наши природные достоинства и замаскировать недостатки, но никак не исправить их. Наивно полагать, что тонны «штукатурки», положенные на неухоженную, нездоровую кожу лица, сделают его привлекательнее. И даже тщательно прорисованные тушью глаза после утомительной ночи сидения за компьютером, вряд ли прибавят
31 декабря 2016, 12:00
Декабрь 2016: Что нового появилось в сети для веб-дизайнеров?
В выпуск новинок для дизайнеров и разработчиков за текущий месяц мы включили новые приложения для разработки дизайна, фреймворки и шаблоны, новые мобильные приложения, новые [...]
Рубрика Лучшее из сети
Горячие новости
«Тинатин» означает имя главной героини в поэме Шота Руставели «Витязь в тигровой шкуре». А теперь еще..
19/08 |
комментариев 0